افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش - دانلود رایگان
دانلود رایگان
دانلود رایگان لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته بندی : پاورپوینتنوع فایل : powerpoint (..ppt) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )تعداد اسلاید : 44 اسلاید قسمتی از متن powerpoint (..ppt) : 1 افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش 2 افتادگي شانه و روشهاي درمان آن با ورزش وضعیت مطلوب بدن چگونه است؟ ناهنجاري افتادگي شانه چيست ؟ عوارض ناشی از این ضایعه چيست ؟ راههاي معاينه و شناخت اين ناهنجاري دلايل ايجاد اين ناهنجاري روشهاي درمان با ورزش ؤضعيت آماري ناهنجاري بايدها و نبايدها در تغذيه معرفی عظلات شانه 3 1- وضعیت مطلوب بدن چگونه است؟ خوب راه رفتن٬ خوب نشتن و خوب ایستادن علاوه بر آنکه بر زیبایی شما می افزایند باعث کارایی بیشتر و خشکی کمتر در شما می شود. وضعیت مطلوب بدن به هماهنگی و تناسب اندامهای گوناگون بدن اطلاق می شود. برآورده شده است که در حدود ۷۵ تا ۸۰ درصد از مردم با برخی از ناهنجاری های بدن روبرو هستند. 4 1- وضعیت مطلوب بدن چگونه است؟ اگر افراد بتوانند تمام قسمت های بدن خود را اعم از سر و گردن٬ شانه ها لگن ٬ ستون فقرات را در جایگاه اصلی خود قرار دهند٬ علاوه بر کسب ظاهری زیبا میزان کشش و فشارهای وارده بر بدن را به حداقل ممکن رسانیده و کارایی و توانمندیهای خود را به حداکثر می رسانند